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　　为了增强学生的健康饮食意识，引导同学们了解营养学基础，并根据青少年的生理特点，探讨科学饮食的重要性及实践方法，10月29日下午j9电竞官网，西峡 县阳城镇金花小学开展了j9电竞官网以“健康饮食，快乐成长”为主题的班会热烈开展。

　　班会课上，老师们通过生动有趣的图片和实例，向同学们介绍了科学饮食的重要性。从每日所需的营养成分入手，讲解了蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等对身j9电竞官网体成长的关键作用j9电竞官网。同学们聚精会神地聆听，积极参与互动，纷纷举手分享自己对健康饮食的理解。

　　为了让同学们更加直观地感受不良饮食习惯的危害，老师们展示了一些因挑食、暴饮暴食等不良习惯导致身体出现问题的案例。看着那些生病的小朋友，同学们深刻认识到科学饮食是保持身体健康的基础。

　　接着，同学们分成小组，讨论如何在日常生活中做到科学饮食。大家踊跃发言，提出了许多实用的建议，如多吃蔬菜水果、少吃垃圾食品、合理搭配食物等。各小组还选派代表进行发言，分享小组讨论的成果。

　　在班会的最后，老师对同学们的发言进行了总结，并鼓励大家将科学饮食的理念落实到日常生活中，养成良好的饮食习惯。

　　通过这次主题班会，同学们不仅学到了科学饮食的知识，还增强了对健康的重视。相信在今后的生活中，同学们会更加注重饮食的科学性，为自己的健康成长打下坚实的基础。