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Manual饮食常识 
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j9电竞官网日常生活饮食保健小常识 这些要记住
有适当控制食量、多吃蔬菜和水果、控制盐摄入、多喝水、吃早餐、多吃粗粮、多食用乳制品、控制饮酒等。 1、适当控制食量：饮食量应该适量，过度饮食容易导致肥胖和各种慢性疾病。在进餐时应该控制食物摄入量，注意不要吃过多的高热...MORE>
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j9电竞官网【健康科普】超实用！这些食品安全知识一定要记牢→ 食品安全，指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。 1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无sc标识。 2.打...MORE>
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科普小知识—食j9电竞官网品安全与卫生常识 九竞电竞九竞电竞九竞电竞食品安全包括食品的供给安全和食用安全两个方面，前者是数量上够不够吃的问题，后者是质量上吃了是否影响人的健康的问题。 食品短缺是当今世界面临的三大主要威胁之一，我国也曾经历过食品短缺的年代。要珍...MORE>
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j9电竞官网健康饮食知识 1、每天起床后喝一杯水能清洗肠胃。2、每天养成喝水的习惯。3、避免暴饮暴食，晚上九点之后也最好不要吃零食。4、多吃些纤维食物。5、空腹的时候最好不要吃的九类水果：香蕉、桔子、黑枣、甘蔗、鲜荔枝、菠萝、山楂、西红柿、柿子...MORE>
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家庭科普公开课丨平衡j9电竞官网“膳食宝塔”吃好“一日三餐” “科普进万家”家庭科普公开课是在全国妇联家庭和儿童工作部、教育部校外教育培训监管司、中国科协科普部共同指导下，由中国儿童中心承办、《知识就是力量》杂志社制作的科普教育课程，邀请科普专家围绕人工智能、低碳环保、运动健康等...MORE>
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j9电竞官网癌症的二次复发左右不过是这5个原因尤其是最后一个 j9电竞官网j9电竞官网建议大家一定要认真对待，千万别忽视了，当然，也不要太过地焦虑。说到癌症，我们每个人都会非常害怕，谈癌色变，很多人患癌以后，心情都凉了一半。听到癌症二次复发的时候，相信不少人都已经不再对生活抱有希...MORE>
